| Rindfleisch, boden, 90% mageres Fleisch / 10% Fett, rohöl Raw |
176 |
20 g |
0 g |
10 g |
| Rindfleisch, boden, 93% mageres Fleisch / 7% Fett, bröckeln, gekocht, pfannenbraun Cooked |
209 |
28,9 g |
0 g |
9,5 g |
| Rindfleisch, boden, 93% mageres Fleisch / 7% Fett, laib, gekocht, gebacken Cooked |
192 |
27 g |
0 g |
8,4 g |
| Rindfleisch, boden, 93% mageres Fleisch / 7% Fett, paprika, gekocht, gebraten Cooked |
193 |
26,2 g |
0 g |
8,9 g |
| Rindfleisch, boden, 93% mageres Fleisch / 7% Fett, paprika, gekocht, pfannenbraten Cooked |
182 |
25,6 g |
0,06 g |
8 g |
| Rindfleisch, boden, 93% mageres Fleisch / 7% Fett, rohöl Raw |
152 |
20,9 g |
0 g |
7 g |
| Rindfleisch, boden, 95% mageres Fleisch / 5% Fett, bröckeln, gekocht, pfannenbraun Cooked |
193 |
29,2 g |
0 g |
7,6 g |
| Rindfleisch, boden, 95% mageres Fleisch / 5% Fett, laib, gekocht, gebacken Cooked |
174 |
27,3 g |
0 g |
6,4 g |
| Rindfleisch, boden, 95% mageres Fleisch / 5% Fett, paprika, gekocht, gebraten Cooked |
174 |
26,3 g |
0 g |
6,8 g |
| Rindfleisch, boden, 95% mageres Fleisch / 5% Fett, paprika, gekocht, pfannenbraten Cooked |
164 |
25,8 g |
0 g |
5,9 g |
| Rindfleisch, boden, 95% mageres Fleisch / 5% Fett, rohöl Raw |
137 |
21,4 g |
0 g |
5 g |
| Rindfleisch, boden, 97% mageres Fleisch / 3% Fett, bröckeln, gekocht, pfannenbraun Cooked |
175 |
29,5 g |
0 g |
5,5 g |
| Rindfleisch, boden, 97% mageres Fleisch / 3% Fett, laib, gekocht, gebacken Cooked |
154 |
27,6 g |
0 g |
4,1 g |
| Rindfleisch, boden, 97% mageres Fleisch / 3% Fett, paprika, gekocht, gebraten Cooked |
153 |
26,4 g |
0 g |
4,5 g |
| Rindfleisch, boden, 97% mageres Fleisch / 3% Fett, paprika, gekocht, pfannenbraten Cooked |
144 |
26 g |
0 g |
3,7 g |
| Rindfleisch, boden, 97% mageres Fleisch / 3% Fett, rohöl Raw |
121 |
22 g |
0 g |
3 g |
| Rindfleisch, boden, paprika, gefroren, gekocht, gebraten Cooked |
295 |
23,1 g |
0 g |
21,8 g |
| Rindfleisch, boden, paprika |
272 |
25,4 g |
0 g |
18,2 g |
| Rindfleisch, boden, rohöl Raw |
213 |
18,4 g |
0 g |
14,9 g |
| Rindfleisch, boden, nicht spezifizierter Fettgehalt, gekocht Cooked |
240 |
25,1 g |
0,62 g |
14,5 g |
| Beef Jerky Dried or dry |
410 |
33,2 g |
11 g |
25,6 g |
| Rindfleisch, koteletten, unterer Lendenstumpf, tri-Tip-Roast, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, geröstet Cooked |
182 |
26,8 g |
0 g |
8,3 g |
| Rindfleisch, koteletten, unterer Lendenstumpf, tri-Tip Steak, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, gebraten Cooked |
265 |
30 g |
0 g |
15,2 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, geröstet Cooked |
183 |
27,3 g |
0 g |
8,1 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw |
149 |
21,7 g |
0 g |
6,9 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geröstet Cooked |
188 |
27,3 g |
0 g |
8,8 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw |
153 |
21,5 g |
0 g |
7,4 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, geröstet Cooked |
174 |
27,4 g |
0 g |
7,1 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw |
144 |
21,9 g |
0 g |
6,2 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, geröstet Cooked |
177 |
27,5 g |
0 g |
7,5 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw |
139 |
21,9 g |
0 g |
5,7 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geröstet Cooked |
183 |
27,5 g |
0 g |
8,1 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw |
143 |
21,8 g |
0 g |
6,2 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw |
135 |
22,2 g |
0 g |
5,1 g |
| Rindfleisch, koteletten, röstung von Filet, nur trennbarer Magerbau, ohne Knochen, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, geröstet Cooked |
169 |
27,6 g |
0 g |
6,5 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, gegrillt Cooked |
211 |
30,5 g |
0 g |
8,9 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw |
147 |
21,7 g |
0 g |
6,7 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, gegrillt Cooked |
217 |
30,2 g |
0 g |
9,7 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw |
150 |
21,6 g |
0 g |
7,1 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, gegrillt Cooked |
202 |
30,9 g |
0 g |
7,7 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw |
142 |
22 g |
0 g |
6 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, gegrillt Cooked |
198 |
30,7 g |
0 g |
8,3 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw |
139 |
21,9 g |
0 g |
5,7 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, gegrillt Cooked |
211 |
30,5 g |
0 g |
9 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw |
143 |
21,8 g |
0 g |
6,2 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, gegrillt Cooked |
198 |
31,1 g |
0 g |
7,3 g |
| Rindfleisch, koteletten, filetsteak, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw |
135 |
22,2 g |
0 g |
5,1 g |
| Rindfleisch, koteletten, oberste Kotelette, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, alle Klassen, gekocht, gegrillt Cooked |
264 |
26,4 g |
0 g |
16,8 g |