| Okse, jord, 90% magert kød / 10% fedt, rå Raw |
176 |
20 g |
0 g |
10 g |
| Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked |
209 |
28,9 g |
0 g |
9,5 g |
| Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked |
192 |
27 g |
0 g |
8,4 g |
| Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked |
193 |
26,2 g |
0 g |
8,9 g |
| Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked |
182 |
25,6 g |
0,06 g |
8 g |
| Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, rå Raw |
152 |
20,9 g |
0 g |
7 g |
| Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked |
193 |
29,2 g |
0 g |
7,6 g |
| Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked |
174 |
27,3 g |
0 g |
6,4 g |
| Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked |
174 |
26,3 g |
0 g |
6,8 g |
| Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked |
164 |
25,8 g |
0 g |
5,9 g |
| Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, rå Raw |
137 |
21,4 g |
0 g |
5 g |
| Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked |
175 |
29,5 g |
0 g |
5,5 g |
| Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked |
154 |
27,6 g |
0 g |
4,1 g |
| Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked |
153 |
26,4 g |
0 g |
4,5 g |
| Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked |
144 |
26 g |
0 g |
3,7 g |
| Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, rå Raw |
121 |
22 g |
0 g |
3 g |
| Okse, jord, patties, frosset, kogt, brilleret Cooked |
295 |
23,1 g |
0 g |
21,8 g |
| Okse, jord, patty |
272 |
25,4 g |
0 g |
18,2 g |
| Okse, jord, rå Raw |
213 |
18,4 g |
0 g |
14,9 g |
| Okse, jord, uspecificeret fedtindhold, kogt Cooked |
240 |
25,1 g |
0,62 g |
14,5 g |
| Oksekød, jerky Dried or dry |
410 |
33,2 g |
11 g |
25,6 g |
| Okse, loin, bundsirloinnumse, tri- tip stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
182 |
26,8 g |
0 g |
8,3 g |
| Okse, loin, bundsirloinnumse, tri- tip bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked |
265 |
30 g |
0 g |
15,2 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
183 |
27,3 g |
0 g |
8,1 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
149 |
21,7 g |
0 g |
6,9 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
188 |
27,3 g |
0 g |
8,8 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
153 |
21,5 g |
0 g |
7,4 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked |
174 |
27,4 g |
0 g |
7,1 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
144 |
21,9 g |
0 g |
6,2 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked |
177 |
27,5 g |
0 g |
7,5 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
139 |
21,9 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
183 |
27,5 g |
0 g |
8,1 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
143 |
21,8 g |
0 g |
6,2 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
135 |
22,2 g |
0 g |
5,1 g |
| Okse, loin, mørbrad, kun separable lean, udbenet, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked |
169 |
27,6 g |
0 g |
6,5 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
211 |
30,5 g |
0 g |
8,9 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
147 |
21,7 g |
0 g |
6,7 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked |
217 |
30,2 g |
0 g |
9,7 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
150 |
21,6 g |
0 g |
7,1 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked |
202 |
30,9 g |
0 g |
7,7 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
142 |
22 g |
0 g |
6 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
198 |
30,7 g |
0 g |
8,3 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw |
139 |
21,9 g |
0 g |
5,7 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked |
211 |
30,5 g |
0 g |
9 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw |
143 |
21,8 g |
0 g |
6,2 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked |
198 |
31,1 g |
0 g |
7,3 g |
| Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw |
135 |
22,2 g |
0 g |
5,1 g |
| Okse, loin, toploin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked |
264 |
26,4 g |
0 g |
16,8 g |