Blumenkohl

FoodFactly lists 0 generic Blumenkohl and 36 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 28 kcal; half of them fall between 25 kcal and 39 kcal. Median protein is 2,4 g per 100 g.

Highest protein

  1. Cauliflower Cheese 6,4 g
  2. Cauliflower Cheese 4,8 g
  3. Cauliflower crisps 4,3 g
  4. Cauliflower cheese 4,1 g
  5. Chou-fleur comme alternative au riz 3,9 g

Highest fiber

  1. Cauliflower crisps 4,1 g
  2. Blumenkohlreis 4 g
  3. steamed frozen cauliflower rice 3,6 g
  4. Broccoli & Cauliflower 2,8 g
  5. Cauliflower florets 2,7 g

Lowest calorie

  1. Blumenkohl 0 kcal
  2. Individually Quick Frozen Cauliflower 12 kcal
  3. Cauliflower / Fleurons De Chou-fleur 18 kcal
  4. Choux fleurs 20 kcal
  5. Key food, cauliflower 23 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bio Blumenkohl Rewe Bio 26 1,8 g 2,1 g 0,7 g
British cauliflower Tesco 38 3,6 g 3 g 0,9 g
British Cauliflower Class 1 farmfoods 26 1,8 g 2,1 g 0,7 g
Broccoli & Cauliflower Sainsbury's 32 3 g 1,6 g 0,9 g
Cauliflower Sainsbury's 34 3,6 g 2,9 g 0,9 g
Cauliflower Wylwood 24 2,4 g 3,5 g 0 g
Cauliflower Great Value 29 2,4 g 4,7 g 0 g
Cauliflower Co-op 40 3,5 g 3 g 0,9 g
Cauliflower Dole 29 2,4 g 5,9 g 0 g
Cauliflower Price Chopper 0 2,7 g 5,3 g 0 g
Cauliflower WinCo Foods 29 1,2 g 4,7 g 0 g
Cauliflower Kroger 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Cauliflower cheese Morrisons 73 4,1 g 4 g 4,3 g
Cauliflower Cheese Marks & Spencer 106 6,4 g 4,3 g 6,8 g
Cauliflower Cheese Sainsbury's 84 4,8 g 5,8 g 4,5 g
Cauliflower crisps Nudie 507 4,3 g 56,6 g 28,4 g
Cauliflower / Fleurons De Chou-fleur Stahlbush Island Farms 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Cauliflower florets Hy-Vee 27 2,7 g 5,3 g 0 g
Cauliflower Florets Asda 31 2,9 g 2,1 g 0,9 g
Cauliflower like Rice Karma 24 2,3 g 2,5 g 0 g
Cauliflower Rice Tesco 24 2,3 g 2,6 g 0,3 g
Chou-fleur Coop Naturaplan Bio 25 2,5 g 2,5 g 0 g
Chou-fleur comme alternative au riz Delhaize 61 3,9 g 5,9 g 1,8 g
Choux fleurs Dujardin 20 1,2 g 2,7 g 0,1 g
Fresh Cauliflower Fresco 25 2 g 5,1 g 0 g
Individually Quick Frozen Cauliflower President's Choice 12 1,2 g 3,5 g 0 g
Key food, cauliflower Key Food 23 1,2 g 4,7 g 0 g
Lincolnshire Cauliflower Morrisons 26 1,8 g 2,1 g 0,7 g
Medium Cauliflower Morrisons 26 1,8 g 2,1 g 0,7 g
Mixed Veg (BCC) Birds Eye 26 1,9 g 2,9 g 0,27 g
Organic Cauliflower Co-operative 40 3,5 g 3 g 0,9 g
Organic Cauliflower Cal-Organic 25 2 g 5,1 g 0 g
Organic Riced Cauliflower Whole Foods Market 26 1,8 g 2,1 g 0,7 g
Rahm-Gemüse Blumenkohl iglo 49 2,7 g 4 g 3,1 g
Riced Cauliflower 365 Whole Foods Market 29 1,2 g 4,7 g 0 g
Riced Cauliflower Western Family 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Riced Cauliflower You 26 2,4 g 2,3 g 0,2 g
Riced Veggie Original Cauli H-E-B 24 2,4 g 4,7 g 0 g
steamed frozen cauliflower rice lidl 25 1,9 g 1,9 g 0,2 g
Trinxat Bonpreu 66 2,6 g 7,4 g 2,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Getränke.