Zuppa orzo e legumi

Emballeret produkt Drikkevarer Colfiorito

Zuppa orzo e legumi indeholder 352 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (323 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zuppa orzo e legumi fra Colfiorito, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pr. 100 g
20 gprotein
60 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 352 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 5 %352kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for drikkevarer (median 20,5 g)
  • Kostfibre6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 9,6 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
  • Fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium40 mgover medianen for drikkevarer (median 20 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Colfiorito
Stregkode
8011515953585
Mængde
400g
Portion på emballagen
80
Kategori
Bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORZO perlato 50%, legumi 50% (lenticchie, piselli spezzati)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soja Texturizada Media Bio Gutbio 352 50 g 14 g 7,5 g
Pois cassés jaunes Planet organic 353 24,6 g 63,4 g 1,1 g
Couscous Lentilles Corail Pois Chiches Markal 353 22 g 52 g 3,7 g
Soja Schnetzel Grob Sobo Naturkost 354 52 g 15 g 6 g
Garbanzo Pedrosillano el cultivador 354 21 g 45,1 g 6,3 g
Garbanzo extra El Cultivador 354 21 g 45,1 g 6,3 g
Garbanzo lechoso Hacendado 354 21 g 45,1 g 6,3 g
Soja Schnetzel extra fein DmBio 355 47 g 13 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8011515953585. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zuppa orzo e legumi?

100 g Zuppa orzo e legumi har 352 kcal.

Indeholder Zuppa orzo e legumi meget protein?

Zuppa orzo e legumi indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 20,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zuppa orzo e legumi?

Zuppa orzo e legumi har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zuppa orzo e legumi?

Zuppa orzo e legumi indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zuppa orzo e legumi?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.