Zuppa orzo e legumi

Produit emballé Boissons Colfiorito

Zuppa orzo e legumi contient 352 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (323 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Zuppa orzo e legumi de Colfiorito, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pour 100 g
20 gprotéines
60 gglucides
2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 352 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 71 %Lipides: 5 %352kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 20,5 g)
  • Fibres6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 9,6 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Lipides2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,3 g)
  • Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Colfiorito
Code-barres
8011515953585
Quantité
400g
Portion indiquée
80
Catégorie
Pouls
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ORZO perlato 50%, legumi 50% (lenticchie, piselli spezzati)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Soja Texturizada Media Bio Gutbio 352 50 g 14 g 7,5 g
Pois cassés jaunes Planet organic 353 24,6 g 63,4 g 1,1 g
Couscous Lentilles Corail Pois Chiches Markal 353 22 g 52 g 3,7 g
Soja Schnetzel Grob Sobo Naturkost 354 52 g 15 g 6 g
Garbanzo Pedrosillano el cultivador 354 21 g 45,1 g 6,3 g
Garbanzo extra El Cultivador 354 21 g 45,1 g 6,3 g
Garbanzo lechoso Hacendado 354 21 g 45,1 g 6,3 g
Soja Schnetzel extra fein DmBio 355 47 g 13 g 8,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8011515953585. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Zuppa orzo e legumi ?

100 g de Zuppa orzo e legumi apportent 352 kcal.

Zuppa orzo e legumi est-il riche en protéines ?

Zuppa orzo e legumi contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 20,5 g).

Combien de glucides contient Zuppa orzo e legumi ?

Zuppa orzo e legumi contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zuppa orzo e legumi ?

Zuppa orzo e legumi contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Zuppa orzo e legumi ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.