Zuppa di lenticchie
Emballeret produkt Suppe og saucer Terra e vita
Zuppa di lenticchie indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 310 g (310 g) giver ca. 146 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 81 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 47 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 4,2 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,3 g)
- Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,5 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
- Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,1 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,4 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 262 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Terra e vita
- Stregkode
- 8032390003738
- Mængde
- 620 g
- Portion på emballagen
- 310 g
- Kategori
- Linser
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Acqua, lenticchie reidratate 24%, ortaggi in proporzione variabile 23% (carote, zucchine, porri, cipolle, SEDANO), passata di pomodoro, olio extravergine di oliva 1%, sale, salvia, timo, rosmarino, pepe.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatOlivenolieSaltLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Linzensoep Ekoplaza | 48 | 2,7 g | 9,7 g | 0,2 g |
| Harira Soep Jumbo | 49 | 2 g | 6 g | 1,5 g |
| Hearty Lentil Soup with Vegetables Well Yes! | 49 | 3,3 g | 8,6 g | 0,2 g |
| Extra rijkgevuld pompoen rode linzensoep Unox | 49 | 1,9 g | 6,3 g | 1,2 g |
| Bean lentil soup Marks And Spencer | 45 | 1,8 g | 5,1 g | 1,5 g |
| Lentil Soup Progresso | 45 | 2,9 g | 9,4 g | 0,82 g |
| Lentil Soup Bramwells | 45 | 2,4 g | 8,5 g | 0,2 g |
| Lentil soup Lidl | 50 | 3,1 g | 8,2 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8032390003738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.