DA

Yuca Arepa

Emballeret produkt Andre fødevarer Paisa

Yuca Arepa indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 1 arepa, 110 g (110 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 472.727 % af referenceindtaget for Vitamin D og 525 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yuca Arepa fra Paisa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
40,9 gkulhydrat
4,5 gfedt
260kcal i serving, 1 arepa, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13,6 mg 5 %
Natrium L 582 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 40,9 g 15 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,91 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin D L 94.545 µg472.727 %
Calcium L 94,5 mg7 %
Jern L 94,5 mg525 %
Kalium L 85,5 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 18 %236kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D472.727 %Jern525 %Calcium7 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,91 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium582 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Paisa
Stregkode
0838795003551
Mængde
20 oz
Portion på emballagen
1 arepa (110 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roberts Mega Thick Roberts Bakery 236 8,5 g 47,3 g 0,91 g
Pâté de viande de campagne Plaisirs gastronomiques 236 14,5 g 5,5 g 18,2 g
Ruks Täistera vormileib Leibur 236 8,2 g 43,9 g 0,91 g
Malai Paneer Infused Brar's 236 16,4 g 7,3 g 14,5 g
Korean BBQ Marinade Q-Rapha 236 0 g 54,5 g 0 g
Bonito de Atún en Trozos con Vegetales Tesoro del Mar 236 18,2 g 3,6 g 18,2 g
Bologna Ziggy's 236 10,9 g 3,6 g 20 g
Protein Pitas BFree 236 16,4 g 30,9 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0838795003551. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yuca Arepa?

100 g Yuca Arepa har 236 kcal. Serving, 1 arepa, 110 g (110 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Yuca Arepa?

Yuca Arepa indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 arepa, 110 g (110 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yuca Arepa?

Yuca Arepa har 40,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,91 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yuca Arepa?

Yuca Arepa indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yuca Arepa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (472.727 % DV) og jern (525 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yuca Arepa?

100 g indeholder 582 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.