DA

You Seeds&Grains

Emballeret produkt Brød og bagværk You

You Seeds&Grains indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 339 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 280 kcal pr. 100 g på tværs af 524 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

You Seeds&Grains fra You, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pr. 100 g
13 gprotein
20 gkulhydrat
21 gfedt
339kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 59 %339kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,1 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
You
Stregkode
7613404400296
Mængde
450g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Særlige brød
Emballage
bag
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, flocons d'avoine 24%, graines de courges 12%, graines de tournesol 12%, huile de colza, graines de lin, egrugeage de soja, teguments de psyllium, sésame 2%, fibres de pomme, sel de cuisine iode, graines de chia, correcteur d'acidité:acétate de calcium,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Focaccelle con olive nere Barilla 339 7,7 g 39,6 g 15,7 g
Roles canela con pasas Bimbo 338 9,2 g 56 g 8,7 g
花式面包 桃李 340 8,8 g 57 g 8,2 g
Brioche bun La Boulangere 340 10 g 56 g 8 g
Hot dog brioché déjà fendus Agidra 338 9,3 g 55 g 8,5 g
Pain pavé aux légumineuses Leclerc 341 18 g 60 g 1,9 g
Mini Hamburguesa Practic Meal 336 8 g 40 g 16 g
Baguette Auchan 335 1 g 78 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613404400296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i You Seeds&Grains?

100 g You Seeds&Grains har 339 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 339 kcal.

Indeholder You Seeds&Grains meget protein?

You Seeds&Grains indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i You Seeds&Grains?

You Seeds&Grains har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i You Seeds&Grains?

You Seeds&Grains indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i You Seeds&Grains?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.