Hvor mange kalorier er der i Yogurt Griego?

100 g Yogurt Griego har 66 kcal. Serving, 1 cup, 150 g (150 g): ca. 99 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Griego?

Yogurt Griego indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 cup, 150 g (150 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Griego?

Yogurt Griego har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Griego?

Yogurt Griego indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt Griego?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV) og Vitamin A (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt Griego?

100 g indeholder 39,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt Griego

Emballeret produkt Mælk og æg Taeq

Yogurt Griego indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) giver ca. 99 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

66kcal pr. 100 g

8 gprotein

8,7 gkulhydrat

0 gfedt

99kcal i serving, 1 cup, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	66 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	8 mg	3 %
Natrium L	39,3 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	8,7 g	3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	90 µg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	166 mg	13 %
Jern L	0,073 mg	0,4 %
Zink L	0,53 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 48 %
Kulhydrat 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium39,3 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Taeq
Stregkode: 0701002010860
Portion på emballagen: 1 Cup (150 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milk Grove Dairy	66	3,3 g	4,5 g	3,9 g
Full Cream Dairy Milk Lactose Free Pauls	66	3,6 g	4,9 g	3,6 g
Maroyaka Banana Milk Sangaria	66	0 g	13,3 g	1,2 g
soy milk First Brew	66	6,8 g	2,6 g	3 g
Milk benessere Milk	66	2,8 g	11 g	1,1 g
Strawberry milk Waitrose	66	3,2 g	9,9 g	1,4 g
Whole milk Nisa	66	3,3 g	4,5 g	3,9 g
Low Fat High Protein Greek Yogurt Zany Zeus	66	6 g	4,5 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0701002010860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.