DA

Yogourt Grec Nature

Emballeret produkt Andre fødevarer Oikos

Yogourt Grec Nature indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogourt Grec Nature fra Oikos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
3,5 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60,9 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 8,7 mg 3 %
Natrium L 43,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 11,3 g 23 %
Calcium L 152 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 196 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 24 %61kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Kalium4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium43,5 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oikos
Stregkode
0056800634210
Portion på emballagen
0.5 cup (115 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain Greek Co-op Gold 61 10,4 g 5,2 g 0 g
Caramel Caffè Latte Emmi 61 3 g 9,4 g 1,2 g
Skyr Plain 0% Western Family 61 10,4 g 4,3 g 0 g
豚汁 セブンイレブン 61 2,6 g 3,9 g 4,2 g
Ice guava Smirnoff 61 0 g 8,8 g 0 g
Cinnamon Log North Ballarat Bakery 61 0,91 g 10,5 g 1,5 g
Classic Margarita Mixer Fever Tree 61 0 g 14,7 g 0 g
yogur griego Zeus 61 10,7 g 4 g 0,22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0056800634210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogourt Grec Nature?

100 g Yogourt Grec Nature har 61 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Yogourt Grec Nature meget protein?

Yogourt Grec Nature indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogourt Grec Nature?

Yogourt Grec Nature har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogourt Grec Nature?

Yogourt Grec Nature indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogourt Grec Nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogourt Grec Nature?

100 g indeholder 43,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.