DA

Yleisperuna

Emballeret produkt Grøntsager Toivonienen Tila

Yleisperuna indeholder 55 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 81 kcal pr. 100 g på tværs af 811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yleisperuna fra Toivonienen Tila, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
13,2 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 55 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,01 g 0,1 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 1,6 g 3 %
C-vitamin L 8,5 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 3 %55kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
  • Fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 0,34 g)
  • Mættet fedt0,01 gunder medianen for grøntsager (median 0,094 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 20,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Toivonienen Tila
Stregkode
6430045632005
Kategori
Kartofler
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
røde nypoteter Coop 54 1,5 g 11 g 0,1 g
Kartoffeln im Glas J.&W. Stollenwerk 54 1,1 g 12,1 g 0,1 g
Små Gule Nypoteter Kokefaste Gartner 54 1,5 g 11,2 g 0,1 g
Potet Små Gule 900g Bama dagligvare as 54 1,5 g 11,2 g 0,1 g
Pomme de terre Pouce 53 1,3 g 11 g 0,5 g
Hele, voorgekookte aardappelen boni 53 1,2 g 10,4 g 0,3 g
Nestlé Pêra Williams Nestlé 53 0,4 g 11 g 0,3 g
Pommes de terre Boni 53 1,2 g 10 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6430045632005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yleisperuna?

100 g Yleisperuna har 55 kcal.

Hvor meget protein er der i Yleisperuna?

Yleisperuna indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yleisperuna?

Yleisperuna har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yleisperuna?

Yleisperuna indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,01 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yleisperuna?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.