Yellowtail (Hamachi Premium Loin)
Emballeret produkt Kød Uminoko
Yellowtail (Hamachi Premium Loin) indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 1.728 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 250 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,9 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 71,4 mg | 24 % |
| Natrium L | 35,7 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Jern L | 311 mg | 1.728 % |
| Kalium L | 311 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Fedt 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt17,9 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium35,7 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Meatloaf Organic Gourmet Seasoning Mix Watkins | 250 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Teriyaki Beef Jerky Oberto | 250 | 35,7 g | 28,6 g | 1,8 g |
| Mattinata Breakfast Sausage Framani | 250 | 16,7 g | 0 g | 20,8 g |
| Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's | 250 | 35,7 g | 14,3 g | 5,4 g |
| Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's | 250 | 35,7 g | 14,3 g | 5,4 g |
| Organic Ashwagandha Root Powder Organic Spice Resource | 250 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Beef Stew seasoning mix H-E-B | 250 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Bacon cocido y ahumado Carrefour | 250 | 16 g | 1,5 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 1208202113002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. november 2024. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.