DA

Wild Sockeye Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr MSC

Wild Sockeye Salmon indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 55 g (55 g) giver ca. 87 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wild Sockeye Salmon fra MSC, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pr. 100 g
27,3 gprotein
0 gkulhydrat
5,5 gfedt
87kcal i serving, 2 slices, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 158 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Kolesterol L 54,5 mg 18 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 27,3 g 55 %
Jern L 0,73 mg4 %
Kalium L 409 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Fedt: 31 %158kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,91 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MSC
Stregkode
0060249006751
Portion på emballagen
2 slices (55 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Odysea seafood salad Odysea 158 19 g 1,4 g 8,4 g
Cuttlefish Ball CB 158 9 g 11,5 g 8,5 g
Catfish Nuggets Tilghman 158 33,3 g 0 g 2,6 g
Vegan fish Lily’s Vegan Pantry 158 20,1 g 9,6 g 4,3 g
Gemfish Smoked The Bay Smokehouse 158 24 g 1 g 6,8 g
Fuzhou Fish Ball Good Taste Of hometown 158 11,8 g 10,9 g 7,3 g
Salmon, Rice and Organic Green Beans Prepmymeal 158 8,2 g 12 g 7,6 g
rainbow salmon poke Yo! 158 5,4 g 25 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060249006751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Sockeye Salmon?

100 g Wild Sockeye Salmon har 158 kcal. Serving, 2 slices, 55 g (55 g): ca. 87 kcal.

Indeholder Wild Sockeye Salmon meget protein?

Wild Sockeye Salmon indeholder 27,3 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 2 slices, 55 g (55 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Sockeye Salmon?

Wild Sockeye Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild Sockeye Salmon?

Wild Sockeye Salmon indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild Sockeye Salmon?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.