Wild Skinless Haddock

Emballeret produkt Andre fødevarer Market Basket

Wild Skinless Haddock indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 4 filet, 112 g (112 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wild Skinless Haddock fra Market Basket, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
0 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 4 filet, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62,5 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 49,1 mg 16 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0,89 µg4 %
Calcium L 9,8 mg0,8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 259 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 100 %63kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Vitamin D4 %Calcium0,8 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium188 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market Basket
Stregkode
2070750013986
Portion på emballagen
4 filet (112 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haskap / Camerises Bleu Bon 63 1,3 g 13,8 g 0,25 g
Swai fillts Panamei Seafood 63 14,3 g 0 g 0,45 g
avacado verde salsa Aldi 63 0 g 6,3 g 4,7 g
Sofrito Edgardo Noel 63 0 g 12,5 g 0 g
Hydrate Transparent Labs 63 0 g 12,5 g 0 g
know and love whole milk 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Australian Abalone Ausab 63 12,5 g 2,5 g 0,63 g
Active Creatine For Her Sun Warrior 63 0 g 12,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2070750013986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Skinless Haddock?

100 g Wild Skinless Haddock har 63 kcal. Serving, 4 filet, 112 g (112 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Wild Skinless Haddock meget protein?

Wild Skinless Haddock indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 4 filet, 112 g (112 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Skinless Haddock?

Wild Skinless Haddock har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild Skinless Haddock?

Wild Skinless Haddock indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild Skinless Haddock?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.