DA

Wild Caught Cleaned Calamari

Emballeret produkt Fisk og skaldyr WHOLEY

Wild Caught Cleaned Calamari indeholder 40 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 ONZ (113 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

40kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
0,88 gkulhydrat
0,88 gfedt
45kcal i 4 ONZ (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 212 mg 71 %
Natrium L 619 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 0,88 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,5 g 23 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 14 %40kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0,7 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Fedt0,88 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium619 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal28,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
WHOLEY
Stregkode
0094776217755
Portion på emballagen
4 ONZ
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

SQUID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Calamari Rings THE TOWN DOCK 40 8 g 0,88 g 0 g
Wild Caught Calamari Rings & Tentacles THE TOWN DOCK 40 8 g 0,88 g 0 g
Calamari Tubes THE TOWN DOCK 40 8 g 0,88 g 0 g
Wild Caught Calamari Tubes & Tentacles Bags THE TOWN DOCK 40 8 g 0,88 g 0 g
Raw Shrimp PANAMEI SEAFOOD 41 10,6 g 0 g 0 g
Peeled, Deveined, Tail-Off Large Raw Shrimp PANAMEI SEAFOOD 41 10,6 g 0 g 0 g
Camaron Shrimp PANAMEI SEAFOOD 41 10,6 g 0 g 0 g
Raw Chopped Sea Clams SEA WATCH INTERNATIONAL 42 10 g 0,83 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2375233. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WILD CAUGHT CLEANED CALAMARI". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Caught Cleaned Calamari?

100 g Wild Caught Cleaned Calamari har 40 kcal. 4 ONZ (113 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Wild Caught Cleaned Calamari meget protein?

Wild Caught Cleaned Calamari indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i 4 ONZ (113 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Caught Cleaned Calamari?

Wild Caught Cleaned Calamari har 0,88 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild Caught Cleaned Calamari?

Wild Caught Cleaned Calamari indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild Caught Cleaned Calamari?

100 g indeholder 619 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.