DA

Wild Alaskan Fish Nuggets

Emballeret produkt Brød og bagværk Henry & Lisa’s

Wild Alaskan Fish Nuggets indeholder 202 kcal pr. 100 g. Serving, 4 oz (113 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wild Alaskan Fish Nuggets fra Henry & Lisa’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
19 gkulhydrat
8,3 gfedt
230kcal i serving, 4 oz (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 38 %202kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 12 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt8,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium452 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Henry & Lisa’s
Stregkode
0812410000262
Mængde
340g
Portion på emballagen
4 oz
Kategori
Breaded fish
Emballage
Box
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Alaska Pollock, wheat flour, water, soy bean oil, contains less than 2% of: Rice flour, yellow corn flour, cornstarch, egg whites, dehydrated garlic, spice, dehydrated onion, potato text string, Seasalt, natural Candy shirt, old fiber, gum Arabic, yeast, malted barley flour, yellow corn meal and whey.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelÆgHvidløgLøgGærRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Panés au merlan saveur citron L'assiette Bleue 202 11,3 g 18,9 g 8,6 g
Tranci di merluzzo Sigma 202 11 g 20 g 8,9 g
Beer Battered Wild Caught White Fish Coles 203 10,8 g 14,6 g 11 g
Lieu Façon Fish And Chip Cité marine 203 14 g 14 g 10 g
Crispy Fish Coop 203 11 g 17 g 10 g
The Ultimate Fish Stick Trident 204 13,3 g 18,6 g 8,9 g
Lemon & Pepper crispy fillets iglo 204 14 g 14 g 10 g
Poisson Pané sans Arêtes (4 Portions) Carrefour Discount 201 10,9 g 19,6 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0812410000262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. november 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Alaskan Fish Nuggets?

100 g Wild Alaskan Fish Nuggets har 202 kcal. Serving, 4 oz (113 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Wild Alaskan Fish Nuggets meget protein?

Wild Alaskan Fish Nuggets indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 4 oz (113 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Alaskan Fish Nuggets?

Wild Alaskan Fish Nuggets har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild Alaskan Fish Nuggets?

Wild Alaskan Fish Nuggets indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild Alaskan Fish Nuggets?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.