DA

Whole wheat roti chapati

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Divya

Whole wheat roti chapati indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roti, 50 g (50 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

300kcal pr. 100 g
8 gprotein
52 gkulhydrat
7 gfedt
150kcal i serving, 1 roti, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 150 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 21 %300kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium6 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium320 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Divya
Stregkode
0062781249344
Portion på emballagen
1 roti (50 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kaedama Japanese Authentic Ramen Noodles Kaedema 300 11 g 61 g 0 g
Bulgur Wheat Hodgson Mill 300 12,5 g 75 g 12,5 g
Licorice Hammond's 300 2,5 g 72,5 g 0 g
Multigrain cereal with freeze dried strawberries McCallum's 300 7,5 g 70 g 2,5 g
Oriental Style Noodle Hua Mei 300 9 g 64 g 1 g
Plain Noodles Fu Ji Noodle House 300 6 g 68 g 0,5 g
Couscous de blé entier Compliments 300 11 g 64 g 1,5 g
Oriental Style Noodle Hua Mei 300 9 g 64 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062781249344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat roti chapati?

100 g Whole wheat roti chapati har 300 kcal. Serving, 1 roti, 50 g (50 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole wheat roti chapati?

Whole wheat roti chapati indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 roti, 50 g (50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat roti chapati?

Whole wheat roti chapati har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat roti chapati?

Whole wheat roti chapati indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat roti chapati?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat roti chapati?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.