DA

Whole Wheat Pita

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Yossi's Pita

Whole Wheat Pita indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pita, 68 g (68 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

265kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
54,4 gkulhydrat
1,5 gfedt
180kcal i serving, 1 pita, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 441 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 54,4 g 20 %
Kostfibre L 8,8 g 32 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 61,8 mg5 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 297 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 5 %265kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium6 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium441 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yossi's Pita
Stregkode
0744596200023
Portion på emballagen
1 pita (68 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lo mein noodles Rooster brand 265 10,3 g 54,4 g 1,1 g
Harvest Grain Nature's Promise 265 8,8 g 40,6 g 7,9 g
Assortiment petit pain nature ou graine prec 75g Sans marque 265 7,8 g 54,1 g 1,3 g
Multgrain Petit Paves Menissez 265 8,8 g 49 g 2,5 g
Korean Knife Cut Fresh Noodle Wang Korea 265 7,5 g 58,5 g 1,3 g
Quinoa & Germ Morning Toast Maxims 265 10,1 g 45,3 g 4,9 g
Pasta Bel canto 265 7,8 g 37,5 g 8,8 g
Shivrams Bakery Whole Wheat Sliced Shivrams Bakery 265 14,7 g 50 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0744596200023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Pita?

100 g Whole Wheat Pita har 265 kcal. Serving, 1 pita, 68 g (68 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Whole Wheat Pita meget protein?

Whole Wheat Pita indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 pita, 68 g (68 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Pita?

Whole Wheat Pita har 54,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Pita?

Whole Wheat Pita indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Pita?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Pita?

100 g indeholder 441 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.