DA

Whole Wheat Pita

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hanna's

Whole Wheat Pita indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pita, 55 g (55 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Wheat Pita fra Hanna's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
54,5 gkulhydrat
1,8 gfedt
140kcal i serving, 0.5 pita, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 145 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 54,5 g 20 %
Kostfibre L 9,1 g 32 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,9 g 22 %
Calcium L 36,4 mg3 %
Jern L 3,3 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %255kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Natrium145 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hanna's
Stregkode
0770264123257
Portion på emballagen
0.5 pita (55 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Popeye Protein Quinoa Bowl Nature's Fare Markets 255 7 g 25 g 14,1 g
Pan Multicereal Semillas Mimago 255 8,7 g 41,8 g 5,8 g
Multigrain Homestyle Island City Baking 255 8,2 g 40 g 6,4 g
Jasmine Brown Thai fragrant rice bowl & basket 255 2,7 g 26,4 g 0 g
Pan multicereal Mimago 255 8,7 g 41,8 g 5,8 g
Mini Cereal Crunch Compliments 255 1,8 g 27,3 g 14,5 g
Pan Multicereal Classic 255 8,7 g 46,7 g 5,8 g
High Fiber Wheat Raisin Loaf Gardenia 254 8,8 g 51,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0770264123257. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Pita?

100 g Whole Wheat Pita har 255 kcal. Serving, 0.5 pita, 55 g (55 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Whole Wheat Pita meget protein?

Whole Wheat Pita indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 pita, 55 g (55 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Pita?

Whole Wheat Pita har 54,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Pita?

Whole Wheat Pita indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Pita?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Pita?

100 g indeholder 145 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.