DA

Whole Wheat Pita Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk ARZ

Whole Wheat Pita Bread indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

268kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
46,4 gkulhydrat
3,6 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,36 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 554 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 46,4 g 17 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 216 mg17 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 188 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 12 %268kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Jern10 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,36 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium554 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ARZ
Stregkode
0061912268056
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Canadian Harvest Bread Co-Op 268 10,7 g 46,4 g 4,5 g
Ancient Grain Bread YIG 268 12,5 g 48,2 g 3,6 g
Livotis Rustic Bread Livotis Old Wood Market 268 12,5 g 53,6 g 0,89 g
Calabrese Bread Cal & Gary’s 268 10,7 g 50 g 2,7 g
Asiago Parmesan Cheese Bread Market Street 268 10,7 g 39,3 g 6,3 g
Bread Ancient grain 268 12,5 g 48,2 g 3,6 g
Japanese Style Milk Bread Whole Foods Market 268 8,9 g 53,6 g 3,6 g
Mini Italian bread Hannaford 268 8,9 g 50 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061912268056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Pita Bread?

100 g Whole Wheat Pita Bread har 268 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Whole Wheat Pita Bread meget protein?

Whole Wheat Pita Bread indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Pita Bread?

Whole Wheat Pita Bread har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Pita Bread?

Whole Wheat Pita Bread indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,36 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Pita Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Pita Bread?

100 g indeholder 554 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.