Whole Wheat Maria Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter
Whole Wheat Maria Cookies indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 5 cookies, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,7 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 19,7 g | 39 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt11,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 433 kcal | 433 kcal |
| Protein | 6,7 g | 6,7 g |
| Kulhydrat | 80 g | 80 g |
| Fedt | 10 g | 11,7 g |
| Kostfibre | 3,3 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | 20 g | 20 g |
| Natrium | 440 mg | 433 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0795130000333
- Portion på emballagen
- 5 COOKIES (30 g)
- Kategori
- Kiks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole wheat flour, sugar, high oleic sunflower oil, glucose-fructose syrup, sodium bicarbonate, salt, ammonium bicarbonate, honey, soy lecithin, sodium metabisulfite.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieSaltHonning
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mon premier biscuit Hipp | 433 | 10,1 g | 76,5 g | 9,2 g |
| Tea biscuits Eti | 433 | 5,7 g | 75,7 g | 11,4 g |
| Wafer rolls Cafe louvre | 433 | 6,7 g | 70 g | 20 g |
| White Frosted Mini Sugar Cookies Market Pantry | 433 | 3,3 g | 70 g | 15 g |
| Galletas maría integrales Eroski | 433 | 7,3 g | 74 g | 11 g |
| Marietta, mini orejas - butterfly crisp style cookies Marietta | 433 | 6,7 g | 73,3 g | 13,3 g |
| Marietta, animal shape shortbread cookies Marietta | 433 | 6,7 g | 70 g | 13,3 g |
| Marietta, chocolate candy cookies Marietta | 433 | 3,3 g | 66,7 g | 16,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1917348. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0795130000333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.