DA

Whole Wheat Elbow Macaroni

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter O organics

Whole Wheat Elbow Macaroni indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Whole Wheat Elbow Macaroni fra O organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
73,2 gkulhydrat
2,7 gfedt
200kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 73,2 g 27 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 464 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 7 %357kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium10 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 321 kcal357 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 71,4 g73,2 g
Fedt 2,7 g2,7 g
Kostfibre 10,7 g8,9 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
O organics
Stregkode
0079893505107
Mængde
454 g
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Tørret pasta
Emballage
Box,Cardboard,Film,Paperboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic whole durum _wheat_ flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mushroom & Black Truffle Flatbread with Mozzarella Cheese Trader Joe's 357 12,3 g 71 g 1,6 g
Fusilli al Pomodoro e Origano Dalla Costa 357 12 g 73 g 1,6 g
Pasta Gigli Pastificio Artigianale Alta Valle Scrivia 357 12 g 72 g 1,5 g
Rotini Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Farfalle Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Elbows Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Mini Farfalle Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Pasta Lumaconi 500g Jacobs Utvalgte Unil as 357 12 g 72 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0079893505107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2022. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2422837. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Elbow Macaroni?

100 g Whole Wheat Elbow Macaroni har 357 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Whole Wheat Elbow Macaroni meget protein?

Whole Wheat Elbow Macaroni indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Elbow Macaroni?

Whole Wheat Elbow Macaroni har 73,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Elbow Macaroni?

Whole Wheat Elbow Macaroni indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Elbow Macaroni?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Elbow Macaroni?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.