DA

Whole Wheat Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Organic Bakery Inc.

Whole Wheat Bread indeholder 298 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g, 2 onz (56,7 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 545 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

298kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
61,4 gkulhydrat
1,8 gfedt
169kcal i serving, 57 g, 2 onz (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 298 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 463 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 61,4 g 22 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 5,2 g 10 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,7 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 5 %298kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 9,5 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,3 g)
  • Sukkerarter5,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
  • Natrium463 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Organic Bakery Inc.
Stregkode
0852636000165
Portion på emballagen
57 g (2 ONZ)
Kategori
Bladselleri
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, filtered water, starter, honey, yeast, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHonningGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
18 wraps de blé nature mil wrap 298 7,3 g 49,7 g 7,6 g
Dierbergs bakehouse, thin sliced sprouted whole grain wheat bread Dierbergs 298 9,5 g 54,8 g 4,5 g
Whole Wheat Raisin Walnut Bread Wegmans Food Markets 298 10,5 g 43,9 g 10,5 g
Chargrilled Plain Tortilla Wraps Tesco 298 7,5 g 55,6 g 4,1 g
Wraps Spinach & Herb Mission 299 8,6 g 43,9 g 8,8 g
Pain Tessinois de Sils Jowa 297 9,9 g 50 g 5,8 g
Franzela integrala Boromir 299 9,7 g 51,2 g 1,3 g
ขนมปังโฮลวีทแฟล๊กซ์ซีดส์และข้าวโอ๊ต ตราคิวบิกฟิต คิวบิก 300 12,5 g 55 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0852636000165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Bread?

100 g Whole Wheat Bread har 298 kcal. Serving, 57 g, 2 onz (56,7 g): ca. 169 kcal.

Indeholder Whole Wheat Bread meget protein?

Whole Wheat Bread indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 57 g, 2 onz (56,7 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Bread?

Whole Wheat Bread har 61,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Bread?

Whole Wheat Bread indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Bread?

100 g indeholder 463 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.