DA

Whole Wheat Bagel

Emballeret produkt Brød og bagværk Martin’s

Whole Wheat Bagel indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

257kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
54 gkulhydrat
0,89 gfedt
290kcal i serving, 1 bagel, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 257 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 469 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 70,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 3 %257kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium469 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Martin’s
Stregkode
0248170005498
Portion på emballagen
1 bagel (113 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
English Muffin with Bacon, Egg and Cheese 7-Eleven 257 12,4 g 26,5 g 10,6 g
New York Style Bagels Garlic SPROUTS FARMERS MARKET 257 8,9 g 53,1 g 0,89 g
Jalapeño Cheese Bagels Bakery² 257 9,7 g 46,9 g 4 g
Bagels Cinnamon Raisin Foodland 257 8,9 g 53,1 g 1,3 g
Frozen Ribeye Roll/shabushabu Shabu & Hot Pot 257 16,8 g 0 g 20,4 g
Cheddar Cheese Bagels 40K Sobeys 257 10,6 g 43,4 g 7,1 g
New York Style Bagels Morton's 257 8,9 g 53,1 g 0,89 g
New York Style Cinnamon Raisin Bagels Sprouts 257 8,9 g 53,1 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0248170005498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Bagel?

100 g Whole Wheat Bagel har 257 kcal. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Wheat Bagel?

Whole Wheat Bagel indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 bagel, 113 g (113 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Bagel?

Whole Wheat Bagel har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Bagel?

Whole Wheat Bagel indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Bagel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Bagel?

100 g indeholder 469 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.