DA

Whole Spanish Olives

Emballeret produkt Snacks Mario

Whole Spanish Olives indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 3 olives, 15 g (15 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 3.463 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

156kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
6,3 gkulhydrat
14,4 gfedt
23kcal i serving, 3 olives, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 14,4 g 18 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.500 mg 65 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 72 %156kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,8 g)
  • Fedt14,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Natrium1.500 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 789 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,6 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 167 kcal156 kcal
Protein 0 g6,3 g
Kulhydrat 6,7 g6,3 g
Fedt 16,7 g14,4 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 1.600 mg1.500 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mario
Stregkode
0073651117311
Portion på emballagen
3 OLIVES (15 g)
Kategori
Salte snacks
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Queen olives, water, sea salt and lactic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haddon house, california sliced ripe olives Haddon House 156 0 g 6,3 g 15,6 g
Haddon house, martini olives Haddon House 156 0 g 6,3 g 15,6 g
California Ripe Sliced Olives Lindsay 156 0 g 6,3 g 15,6 g
Meijer, real pimiento stuffed spanish queen olives Meijer 156 0 g 6,3 g 12,5 g
Pimiento stuffed olives Bella Famiglia 156 0 g 6,3 g 12,5 g
Garlic stuffed queen olives Meijer 156 0 g 6,3 g 12,5 g
Pimiento Stuffed Queen Olives Musco Family Olive Co. 156 0 g 6,3 g 12,5 g
Sliced ripe pitted olives Lowes Foods 156 0 g 6,3 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2388961. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073651117311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Spanish Olives?

100 g Whole Spanish Olives har 156 kcal. Serving, 3 olives, 15 g (15 g): ca. 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Spanish Olives?

Whole Spanish Olives indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,94 g i serving, 3 olives, 15 g (15 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Spanish Olives?

Whole Spanish Olives har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Spanish Olives?

Whole Spanish Olives indeholder 14,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Spanish Olives?

100 g indeholder 1.500 mg natrium, 65 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.