DA

Whole Oat Powder

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Prozis

Whole Oat Powder indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 188 % af referenceindtaget for jern, 79 % af referenceindtaget for kalium og 36 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

382kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
69,1 gkulhydrat
6,4 gfedt
210kcal i serving, 0.5 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 69,1 g 25 %
Kostfibre L 10,9 g 39 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 14,5 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 473 mg36 %
Jern L 33,8 mg188 %
Kalium L 3.709 mg79 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %382kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern188 %Kalium79 %Calcium36 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre10,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5607780029594
Portion på emballagen
0.5 cup (55 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Oats + Whey Protein Prozis 382 30,9 g 49,1 g 6,4 g
Brownie Oat + Whey Powder Prozis 382 29,1 g 50,9 g 7,3 g
Pad thai rice sticks Sun Luck 382 7,3 g 83,6 g 0,91 g
Matcha & vanilla breakfast oats Quite nice 382 18,2 g 63,6 g 6,4 g
Rotini pasta Meijer 382 12,7 g 76,4 g 1,8 g
Pho Noodles Dry Jin Jin 382 7,3 g 83,6 g 0,91 g
Mafalde Pasta Alicia 382 14,5 g 78,2 g 1,8 g
Miglio pappa ai cereali integrali Holle 382 11 g 74,3 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607780029594. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Oat Powder?

100 g Whole Oat Powder har 382 kcal. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Whole Oat Powder meget protein?

Whole Oat Powder indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.5 cup, 55 g (55 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Oat Powder?

Whole Oat Powder har 69,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Oat Powder?

Whole Oat Powder indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Oat Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (188 % DV), kalium (79 % DV) og calcium (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Oat Powder?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.