Whole-Milk Yogurt Plain
Emballeret produkt Mælk og æg Graziers
Whole-Milk Yogurt Plain indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) giver ca. 121 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 71 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 47 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 52,8 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 147 mg | 11 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt3,5 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt2,4 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium47 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 176 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 76,5 kcal | 71 kcal |
| Protein | 3,5 g | 3,5 g |
| Kulhydrat | 4,7 g | 4,7 g |
| Fedt | 3,5 g | 3,5 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 4,7 g | 4,7 g |
| Natrium | 47 mg | 47 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Grade a pasteurized graziers whole milk, cream, non-fat milk, live active cultures: l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, l. casei, bifidobacterium, cultured after pasteurization.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kefir style Blueberry Forager Project | 71 | 1,3 g | 8,3 g | 2,9 g |
| Vanilla Blended Greek Nonfat Yogurt Good & Gather | 71 | 8,8 g | 8,8 g | 0 g |
| Banoffee Pie Yoghurt The Gym Kitchen | 71 | 10,3 g | 7,2 g | 0,25 g |
| Honeycomb Flavour High Protein Yogurt M&S Food | 71 | 11 g | 5,9 g | 0,4 g |
| Nonfat Yogurt Great Value | 71 | 3,5 g | 15 g | 0 g |
| Grass fed cream top yogurt Dreaming Cow Yogurt | 71 | 3,5 g | 7,1 g | 2,9 g |
| Lala, yogurt smoothie, strawberry cheese cake, strawberry cheese cake Lala | 71 | 2,5 g | 11,6 g | 2 g |
| Organic Nonfat Yogurt Vanilla Nancy's | 71 | 4,9 g | 13,3 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2188400. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. september 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0687652600507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.