Whole Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Organic Valley

Whole Milk indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 240 g (240 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (64 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Whole Milk fra Organic Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
5 gkulhydrat
3,3 gfedt
150kcal i serving, 240 g (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62,5 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Kolesterol L 12,5 mg 4 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 25 µg3 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 125 mg10 %
Kalium L 146 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 47 %63kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Vitamin D5 %Kalium3 %Vitamin A3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium50 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 62,5 kcal62,5 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 5 g5 g
Fedt 3,3 g3,3 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 4,6 g4,6 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetaljer

Mærke
Organic Valley
Stregkode
0093966000917
Mængde
32oz
Portion på emballagen
240 g
Kategori
Sødmælk
Emballage
en:container
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic grade a milk, vitamin d3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Milk Turner's 63 3,3 g 4,6 g 3,3 g
Whole Ultra-Filtered Milk H-E-B Mootopia 63 5,4 g 2,5 g 3,3 g
Whole Milk WinCo Foods 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Whole Milk King Dairy 63 3,3 g 4,6 g 4,2 g
Whole Milk cream-o-land 63 3,3 g 5,4 g 3,3 g
Whole Milk H-E-B 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Organic Grass-Based Whole Milk Natural by Nature 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Organic Whole Milk Simply Nature 63 3,3 g 4,6 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755855. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0093966000917. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk?

100 g Whole Milk har 63 kcal. Serving, 240 g (240 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 240 g (240 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk?

Whole Milk har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Milk?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.