DA

Whole Milk Mozzarella Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Polly-O

Whole Milk Mozzarella Cheese indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g, 1 oz (28,4 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Whole Milk Mozzarella Cheese fra Polly-O, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
3,6 gkulhydrat
21,4 gfedt
81kcal i serving, 28 g, 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 14,3 g 72 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71 mg 24 %
Natrium L 714 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 214 µg24 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 357 mg27 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 66 %286kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium27 %Vitamin A24 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium714 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 3,6 gi.o.
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 0 gi.o.
Natrium 714 mg714 mg

Produktdetaljer

Mærke
Polly-O
Stregkode
0071040063102
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
28 g (1 oz)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Pasteurized milk, vinegar, salt, enzymes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chao Creamy Original Shreds NEW Chao 286 0 g 21,4 g 21,4 g
Cheddar Style Dairy-Free Cheese Shredded Follow Your Heart 286 3,6 g 21,4 g 25 g
Chao Creamy Original Block Field Roast 286 0 g 21,4 g 21,4 g
Goat Cheese VERMONT CREAMERY 286 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Colby jack shredded cheese Kraft 286 25 g 7,1 g 21,4 g
Ciliegine Mozzarella Cheese Mozzarella House 286 17,9 g 0 g 25 g
Mexican style four cheese blend shredded cheese with 2% milk by kraft Kraft 286 25 g 7,1 g 17,9 g
Feta Cheese Voras 286 17,9 g 0 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756640. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071040063102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk Mozzarella Cheese?

100 g Whole Milk Mozzarella Cheese har 286 kcal. Serving, 28 g, 1 oz (28,4 g): ca. 81 kcal.

Indeholder Whole Milk Mozzarella Cheese meget protein?

Whole Milk Mozzarella Cheese indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 28 g, 1 oz (28,4 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk Mozzarella Cheese?

Whole Milk Mozzarella Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk Mozzarella Cheese?

Whole Milk Mozzarella Cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Milk Mozzarella Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (27 % DV) og Vitamin A (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Milk Mozzarella Cheese?

100 g indeholder 714 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.