Whole Milk

Emballeret produkt Mælk og æg FARMERS PRIDE

Whole Milk indeholder 64 kcal pr. 100 ml. En typisk portion på 1 cup (236 ml) giver ca. 151 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 55 kcal pr. 100 g på tværs af 740 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

64kcal pr. 100 ml
3,4 gprotein
5,1 gkulhydrat
3,4 gfedt
151kcal i 1 cup (236 ml)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 53 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 3,4 g 7 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 119 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 47 %64kcal / 100 ml
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Calcium8 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter5,1 gover medianen for mælk og æg (median 5 g)
  • Fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,1 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
  • Natrium53 mgunder medianen for mælk og æg (median 54 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L17 IU

Produktdetaljer

Mærke
FARMERS PRIDE
Stregkode
0070422410336
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Mælk

Ingredienser

MILK, VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Milk FAREWAY 64 3,4 g 5,1 g 3,4 g
Vitamin D Milk KEMPS 64 3,4 g 5,1 g 3,4 g
Vitamin D Milk KEMPS 64 3,4 g 5,1 g 3,4 g
Grade A Vitamin D Milk RAMEY'S 64 3,4 g 5,1 g 3,4 g
Creamy Milk Chocolate SLIMFAST 64 3,4 g 8,5 g 2 g
Whole Milk GIANT EAGLE 63 3,4 g 5,1 g 3,4 g
Organic Whole Milk BURROUGHS FAMILY FARMS 63 3,4 g 5,1 g 3,4 g
Mixed Berry Digestive Support Probiotic Smoothie, Mixed Berry LALA 66 5,1 g 10,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2420341. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLE MILK". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk?

100 ml Whole Milk har 64 kcal. 1 cup (236 ml): ca. 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 3,4 g protein pr. 100 ml (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 1 cup (236 ml). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk?

Whole Milk har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 3,4 g fedt pr. 100 ml, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Milk?

100 ml indeholder 53 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. januar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.