Whole Green Beans

Emballeret produkt Grøntsager MEMBER'S MARK

Whole Green Beans indeholder 41 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (85 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

41kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
0 gfedt
35kcal i 1 cup (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 41 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,94 mg5 %
Kalium L 188 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %41kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium4 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
MEMBER'S MARK
Stregkode
0193968031138
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

GREEN BEANS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crinkle Cut Carrots Hy-Vee 41 1,2 g 8,2 g 0 g
Chopped Onions HY-VEE 41 1,2 g 10,6 g 0 g
Just Picked Quickly Frozen Far East Stir-Fry Vegetables Wegmans 41 1,2 g 8,2 g 0 g
Whole Green Beans BEST YET 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Organic Cut Spinach Woodstock 41 3,5 g 4,7 g 0,59 g
Steam-In-Bag Whole Brussels Sprouts GOOD & GATHER 41 3,5 g 8,2 g 0 g
Cut Green Beans GOOD & GATHER 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Stir Fry Vegetables Tropicland 41 2,2 g 8 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2400481. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLE GREEN BEANS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Green Beans?

100 g Whole Green Beans har 41 kcal. 1 cup (85 g): ca. 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Green Beans?

Whole Green Beans indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 cup (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Green Beans?

Whole Green Beans har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Green Beans?

Whole Green Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Green Beans?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.