DA

Whole Grain Oat Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nairn's

Whole Grain Oat Crackers indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 2 crackers, 11 g (11 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

455kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
63,6 gkulhydrat
18,2 gfedt
50kcal i serving, 2 crackers, 11 g (11 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 455 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 9,1 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 727 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 63,6 g 23 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,3 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 36 %455kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt18,2 gover medianen for sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium727 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 455 kcal455 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kulhydrat 63,6 g63,6 g
Fedt 18,2 g18,2 g
Kostfibre 9,1 g9,1 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 727 mg727 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nairn's
Stregkode
0612322030124
Portion på emballagen
2 CRACKERS (11 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oats (79%), sustainable palm oil, maize starch, raising agent (ammonium bicarbonate), sea salt, honey.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavrePalmeolieSaltHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bizcocho de zanahoria GutBio 455 6,9 g 47 g 26 g
Blueberry muffin cookies Merba 455 4,9 g 62 g 20 g
Gioiosi con Cereali e Frutta Tedesco 455 7,9 g 66,3 g 16 g
Mergpijpen Albert Heijn Basic 455 2 g 59 g 23 g
I leggiadri Tedesco 456 8 g 67 g 16 g
Glassotti Tedesco 456 8,5 g 73 g 14 g
Biscuit à la creme Tedesco 456 8,3 g 71 g 15 g
Frollini con pana Tedesco 456 8,3 g 71 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1885881. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0612322030124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Grain Oat Crackers?

100 g Whole Grain Oat Crackers har 455 kcal. Serving, 2 crackers, 11 g (11 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Grain Oat Crackers?

Whole Grain Oat Crackers indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 crackers, 11 g (11 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Grain Oat Crackers?

Whole Grain Oat Crackers har 63,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Grain Oat Crackers?

Whole Grain Oat Crackers indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Grain Oat Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Grain Oat Crackers?

100 g indeholder 727 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.