Whole Grade A Milk
Emballeret produkt Mælk og æg Publix
Whole Grade A Milk indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) giver ca. 149 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 51 kcal pr. 100 g på tværs af 944 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 104 mg | 8 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,2 g)
- Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,7 g)
- Fedt3,3 gover medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 1,1 g)
- Natrium50 mgover medianen for mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 42 IU |
|---|
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 125 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 62,5 kcal | 62 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kulhydrat | 5,4 g | 5 g |
| Fedt | 3,3 g | 3,3 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 5,4 g | 4,6 g |
| Natrium | 43,8 mg | 50 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Grade a milk, vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Leche entera Kaiku | 62 | 3 g | 4,5 g | 3,6 g |
| Lapte de consum 3.5% grasime Proxi | 62 | 3 g | 4,7 g | 3,5 g |
| Leches fresca entera pasterizada Dia | 62 | 3,2 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Aro Lapte UHT 3,5% grasime Aro | 62 | 3,2 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Vitamin d milk Winn-Dixie | 62 | 3,8 g | 4,6 g | 3,3 g |
| Leche entera UHT El Corte Inglés | 62 | 3 g | 4,5 g | 3,6 g |
| Zuzu 3,5 lapte zuzu | 62 | 3 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Milk Rutter's | 62 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Whole Grade A Milk?
100 g Whole Grade A Milk har 62 kcal. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g): ca. 149 kcal.
Hvor meget protein er der i Whole Grade A Milk?
Whole Grade A Milk indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 1 cup (240 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Whole Grade A Milk?
Whole Grade A Milk har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Whole Grade A Milk?
Whole Grade A Milk indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Whole Grade A Milk?
100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2098318. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041415001633. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLE GRADE A MILK". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.