DA

Whole food, plant based yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg

Whole food, plant based yogurt indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

113kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
7,3 gkulhydrat
8,7 gfedt
170kcal i serving, 5.3 onz, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,3 g 3 %
Calcium L 13 mg1 %
Jern L 0,48 mg3 %
Kalium L 117 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 69 %113kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium43 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 113 kcal113 kcal
Protein 1,3 g1,3 g
Kulhydrat 7,3 g7,3 g
Fedt 8,7 g8,7 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 4,7 g4,7 g
Natrium 43 mg43 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0040232533426
Portion på emballagen
5.3 ONZ (150 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut water, coconut cream, plantains, pili nuts, organic coconut powder, organic cassava root powder, organic lime juice, himalayan salt, live vegan probiotic cultures (l. plantarum, s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidobacterium ssp. (b. bifidum), l. rhamnosus, l. delbrueckii)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein ratio 113 16,7 g 6 g 2,7 g
Protein :ratio 113 16,7 g 6 g 2,3 g
Irish made Wexford Blackcurrant Yogurt Dunnes Stores 113 3,2 g 10 g 5,8 g
Chobani Creations Orange Cream Pop Greek Yogurt Chobani 113 6,7 g 14 g 4 g
Itambé pro 11g proteína Itambé 113 9 g 14 g 2,3 g
Ratio Protein ratio 113 16,7 g 6 g 2,3 g
Bio Kirsche- dunkle Schokolade Joghurt mild Söbbeke 113 4,4 g 14 g 4,1 g
Yogurt Stuffer 113 3,3 g 18 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2432558. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0040232533426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole food, plant based yogurt?

100 g Whole food, plant based yogurt har 113 kcal. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole food, plant based yogurt?

Whole food, plant based yogurt indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 5.3 onz, 150 g (150 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole food, plant based yogurt?

Whole food, plant based yogurt har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole food, plant based yogurt?

Whole food, plant based yogurt indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole food, plant based yogurt?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.