Hvor mange kalorier er der i Whole Cashews Everything Seasoned?

100 g Whole Cashews Everything Seasoned har 544 kcal. Serving, 1 package, 57 g (57 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Whole Cashews Everything Seasoned meget protein?

Whole Cashews Everything Seasoned indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 package, 57 g (57 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Cashews Everything Seasoned?

Whole Cashews Everything Seasoned har 35,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Cashews Everything Seasoned?

Whole Cashews Everything Seasoned indeholder 40,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Cashews Everything Seasoned?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Cashews Everything Seasoned?

100 g indeholder 211 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Whole Cashews Everything Seasoned

Emballeret produkt Andre fødevarer 7 Select

Whole Cashews Everything Seasoned indeholder 544 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 57 g (57 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

544kcal pr. 100 g

15,8 gprotein

35,1 gkulhydrat

40,4 gfedt

310kcal i serving, 1 package, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	544 kcal
Fedt i alt L	40,4 g	52 %
Mættet fedt L	7 g	35 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	211 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	35,1 g	13 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	15,8 g	32 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	52,6 mg	4 %
Jern L	6 mg	33 %
Kalium L	614 mg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt40,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium211 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 7 Select
Stregkode: 0005254852567
Portion på emballagen: 1 package (57 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chees-ee puffs Buccee	544	5,3 g	54,4 g	35,1 g
Vanilla french twirls count fresh bakery goodnight	544	3,5 g	50,9 g	35,1 g
Yan Yan Meiji	544	5,3 g	59,6 g	31,6 g
Premium Ghana 濃厚生チョコ芳醇ミルク LOTTE	544	5,3 g	49,1 g	35,1 g
nicks Nick's	544	7 g	56,1 g	31,6 g
Premium Ghana 濃厚生チョコ Lotte	544	5,6 g	49,1 g	36,8 g
Паста ореховая: фундучная паста с белым шоколадом Вкусвилл	544	7,2 g	57,2 g	31,8 g
Coco intense Delacre	544	5,7 g	54,2 g	33,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0005254852567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.