DA

Whole Cashews

Emballeret produkt Snacks 365 EVERYDAY VALUE

Whole Cashews indeholder 525 kcal pr. 100 g. En typisk portion på per 1/3 cup (40 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

525kcal pr. 100 g
17,5 gprotein
27,5 gkulhydrat
42,5 gfedt
210kcal i per 1/3 cup (40 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 525 kcal
Fedt i alt L 42,5 g 54 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 27,5 g 10 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Protein L 17,5 g 35 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 6,8 mg38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 68 %525kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern38 %Calcium4 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,5 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter7,5 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Fedt42,5 gover medianen for snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt7,5 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
365 EVERYDAY VALUE
Stregkode
0099482434359
Portion på emballagen
Per 1/3 cup
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

ORGANIC CASHEWS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Almonds Covered In Rich Dark Chocolate ROUNDY'S 525 7,5 g 50 g 37,5 g
Roundy's, Pure Milk Chocolate Almonds ROUNDY'S 525 7,5 g 47,5 g 35 g
Heat Street, Southern Style Spiced Pecans HEAT STREET 525 5 g 55 g 35 g
Spartan, Chocolate Covered Peanuts Candy SPARTAN 525 10 g 60 g 30 g
Kroger, Chocolate Peanut Clusters KROGER 525 12,5 g 47,5 g 37,5 g
Milk Chocolate Covered Almonds K 525 7,5 g 55 g 32,5 g
Premium Chocolate Treats CUMBERLAND FARMS 525 10 g 60 g 27,5 g
Premium Chocolate Treats CUMBERLAND FARMS 525 7,5 g 55 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2166480. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLE CASHEWS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Cashews?

100 g Whole Cashews har 525 kcal. Per 1/3 cup (40 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Whole Cashews meget protein?

Whole Cashews indeholder 17,5 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i per 1/3 cup (40 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Cashews?

Whole Cashews har 27,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Cashews?

Whole Cashews indeholder 42,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Cashews?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. juni 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.