DA

Whiting Fillets

Emballeret produkt Andre fødevarer Wholey All Natural

Whiting Fillets indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whiting Fillets fra Wholey All Natural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
0 gkulhydrat
1,3 gfedt
100kcal i serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88,5 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 67,3 mg 22 %
Natrium L 70,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Calcium L 44,2 mg3 %
Jern L 0,35 mg2 %
Kalium L 248 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Fedt: 14 %88kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D7 %Kalium5 %Calcium3 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium70,8 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wholey All Natural
Stregkode
0094776035236
Portion på emballagen
1 serving (113 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Sea Scallops Kirkland Signature 88 16,8 g 2,7 g 0,89 g
Mixtura Marina Peru Food 88 14,2 g 2,7 g 0,89 g
Wild caught mahi mahi fillets Whole Foods Market 88 18,6 g 0 g 0,89 g
Wild Caught Pacific whiting Amazon Fresh 88 18,6 g 0 g 1,3 g
Colado de frutas Heinz 88 0 g 21,2 g 0,89 g
Tilapia Loins simple truth 88 16,8 g 0 g 2,2 g
Wild Alaskan Halibut Cooper River Seafoods 88 18,6 g 0 g 1,3 g
Sea Scallops Sea Legend By Lund's Fisheries 88 16,8 g 2,7 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0094776035236. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whiting Fillets?

100 g Whiting Fillets har 88 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Whiting Fillets meget protein?

Whiting Fillets indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whiting Fillets?

Whiting Fillets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whiting Fillets?

Whiting Fillets indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whiting Fillets?

100 g indeholder 70,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.