White Mountain Bulgarian Yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg White Mountain
White Mountain Bulgarian Yogurt indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 236 ml (236 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 55,1 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Kolesterol L | 12,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 29,7 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,85 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 136 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0,85 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium29,7 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- White Mountain
- Stregkode
- 0073479100229
- Portion på emballagen
- 1 portion (236 ml)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 2% Milk Cool cow | 55 | 3,4 g | 5,1 g | 2,1 g |
| 2 % reduced fat milk Lidl | 55 | 3,4 g | 5,5 g | 2,1 g |
| Low Fat Milk Glenview Farms | 55 | 4,7 g | 6,8 g | 1,1 g |
| Greek Nonfat Yogurt Nostimo | 55 | 5,8 g | 8 g | 0 g |
| Milk, Lactose Free, Semi-Skimmed Sula | 55 | 3,4 g | 5,1 g | 2,1 g |
| 2% Milk Shaw Farms | 55 | 3,4 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 2% Milk McNamara Dairy | 55 | 3,4 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 2% Reduced Fat Milk Arruda’s | 55 | 3,4 g | 5,5 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0073479100229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.