DA

Whey Protein Galleta

Emballeret produkt Andre fødevarer Perform

Whey Protein Galleta indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

371kcal pr. 100 g
77,1 gprotein
5,7 gkulhydrat
5,7 gfedt
130kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,9 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 186 mg 62 %
Natrium L 594 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 77,1 g 154 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 371 mg29 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 806 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 13 %371kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium29 %Kalium17 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein77,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium594 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,4 g
Polyumættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Perform
Stregkode
7443036110238
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond Snapstix Alli & Rose 371 5,7 g 42,9 g 20 g
Ready To Bake Cinnamon Brioche Costco 371 6,7 g 39 g 21 g
Hot Pot High Protein Ramen Heal Spot 371 42,9 g 35,7 g 8,6 g
Nitro-Tech 8-Hour Protein MUSCLETECH 371 61,9 g 20,7 g 3,3 g
Natural Whey Isolate BioX 371 91,4 g 0 g 0 g
New Zealand Whey Isolate Natural KAHA 371 88,6 g 0 g 0 g
Mid-Day Squares PB&J 371 17,1 g 45,7 g 17,1 g
Pure Whey Protein Vanilla Nuage Fitness Information 371 77,1 g 8,6 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7443036110238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey Protein Galleta?

100 g Whey Protein Galleta har 371 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Whey Protein Galleta meget protein?

Whey Protein Galleta indeholder 77,1 g protein pr. 100 g (154 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey Protein Galleta?

Whey Protein Galleta har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey Protein Galleta?

Whey Protein Galleta indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whey Protein Galleta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (29 % DV) og kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whey Protein Galleta?

100 g indeholder 594 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.