DA

Walnusskerne

Emballeret produkt Nødder og frø BioBio

Walnusskerne indeholder 691 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (688 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Walnusskerne fra BioBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
691kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
7,4 gkulhydrat
65,1 gfedt
104kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 691 kcal
Fedt i alt L 65,1 g 83 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Natrium L 0,01 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7,4 g 3 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,9 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 86 %691kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gover medianen for nødder og frø (median 15,7 g)
  • Kostfibre5,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,6 g)
  • Fedt65,1 gover medianen for nødder og frø (median 65 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,1 g)
  • Natrium0,01 mgunder medianen for nødder og frø (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BioBio
Stregkode
4316268713504
Mængde
200g
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Valnøddekerner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Walnusskerne

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Walnusskerne Meienburg 691 15,2 g 13,7 g 65,2 g
Walnusskerne Edeka 691 15,9 g 7,4 g 65,1 g
Walnusskerne Edeka 691 15,9 g 7,4 g 65,1 g
Walnusskerne Alnatura 691 17 g 11 g 63 g
Bio Walnusskerne Natur Aktiv 691 17 g 11 g 63 g
Cerneaux de Noix Casino 691 15 g 11 g 64 g
Walnusskerne gemalen BIO natura 691 17 g 11 g 63 g
Cerneaux de noix Domino 691 15 g 11 g 64 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268713504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Walnusskerne?

100 g Walnusskerne har 691 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Walnusskerne meget protein?

Walnusskerne indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 15,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Walnusskerne?

Walnusskerne har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Walnusskerne?

Walnusskerne indeholder 65,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Walnusskerne?

100 g indeholder 0,01 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.