DA

Waffles, Chocolate Chip

Emballeret produkt Sweets og Desserter LOWES FOODS

Waffles, Chocolate Chip indeholder 214 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 WAFFLES (70 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 150 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern og 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

214kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
37,1 gkulhydrat
5,7 gfedt
150kcal i 2 WAFFLES (70 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 471 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 37,1 g 13 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 4,3 g 9 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 5,1 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 24 %214kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Calcium22 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Sukkerarter7,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Fedt5,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Natrium471 mgunder medianen for sweets og desserter (median 486 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,4 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.430 IU

Produktdetaljer

Mærke
LOWES FOODS
Stregkode
74164300720
Portion på emballagen
2 WAFFLES
Kategori
Pandekager, vafler, toast og crepes, frosne

Ingredienser

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SEMISWEET CHOCOLATE CHIPS (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, DEXTROSE, SOY LECITHIN [EMULSIFIER], & VANILLIN [ARTIFICIAL FLAVOR]), NONFAT MILK, SOYBEAN OIL, WHEY SOLIDS, SUGAR, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), WHOLE EGGS, SOY LECITHIN, SALT, CALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, VITAMIN A PALMITATE, NIACIN, REDUCED IRON, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, THIAMIN MONONITRATE AND CYANOCOBALAMIN, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple & Sweet Potato Pancakes, Apple & Sweet YUMMY SPOONFULS 214 4,8 g 38,1 g 4,8 g
Strawberry Flavored Waffles, Strawberry BEST YET 214 4,3 g 35,7 g 6,4 g
Buttermilk Pancakes, Buttermilk BEST YET 214 4,3 g 42,7 g 2,6 g
Blueberry Classic Golden Pancakes Made With Real Blueberries, Blueberry KIDFRESH 216 7,8 g 33,3 g 6,9 g
Buttermilk Pancakes, Buttermilk KRUSTEAZ 210 5,7 g 40 g 2,9 g
Buttermilk Mini Pancakes, Buttermilk AVENUE 209 6,4 g 40 g 2,7 g
Apple & Cinnamon Filled Crepes, Apple & Cinnamon HT TRADERS 208 6,7 g 37,5 g 3,8 g
Blueberry Pancakes, Blueberry WEGMANS 222 6 g 36,8 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2058046. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WAFFLES, CHOCOLATE CHIP". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waffles, Chocolate Chip?

100 g Waffles, Chocolate Chip har 214 kcal. 2 WAFFLES (70 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Waffles, Chocolate Chip?

Waffles, Chocolate Chip indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 2 WAFFLES (70 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffles, Chocolate Chip?

Waffles, Chocolate Chip har 37,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Waffles, Chocolate Chip?

Waffles, Chocolate Chip indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waffles, Chocolate Chip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV) og calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waffles, Chocolate Chip?

100 g indeholder 471 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.