DA

Waffles, Buttermilk

Emballeret produkt Sweets og Desserter LOWES FOODS

Waffles, Buttermilk indeholder 200 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 WAFFLES (70 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 150 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern og 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

200kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
35,7 gkulhydrat
4,3 gfedt
140kcal i 2 WAFFLES (70 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 443 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 35,7 g 13 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 4,3 g 9 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 5,1 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 19 %200kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Calcium22 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Natrium443 mgunder medianen for sweets og desserter (median 486 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,71 g
Polyumættet fedt L2,9 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.430 IU

Produktdetaljer

Mærke
LOWES FOODS
Stregkode
74164300702
Portion på emballagen
2 WAFFLES
Kategori
Pandekager, vafler, toast og crepes, frosne

Ingredienser

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, BUTTERMILK, SOYBEAN OIL, WHEY SOLIDS, SUGAR, WHOLE EGGS, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SOY LECITHIN, SALT, CALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, VITAMIN A PALMITATE, NIACIN, REDUCED IRON, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, THIAMIN MONONITRATE, CYANOCOBALAMIN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spartan, Waffles, Buttermilk, Buttermilk SPARTAN 200 4,3 g 35,7 g 4,3 g
Homestyle Waffles LOWES FOODS 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Multigrain Waffles LOWES FOODS 200 5,7 g 34,3 g 5 g
Homestyle Waffles LOWES FOODS 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Homestyle Waffles, Homestyle SHOPPERS VALUE 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Buttermilk Waffles, Buttermilk RALEY'S 200 4,3 g 34,3 g 4,3 g
Organic Mini Pancakes, Blueberry EARTH'S BEST 200 5 g 40 g 2,5 g
Blueberry Waffles, Blueberry MORNING DELIGHT 200 4,3 g 34,3 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2101000. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WAFFLES, BUTTERMILK". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waffles, Buttermilk?

100 g Waffles, Buttermilk har 200 kcal. 2 WAFFLES (70 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Waffles, Buttermilk?

Waffles, Buttermilk indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 2 WAFFLES (70 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffles, Buttermilk?

Waffles, Buttermilk har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Waffles, Buttermilk?

Waffles, Buttermilk indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waffles, Buttermilk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV) og calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waffles, Buttermilk?

100 g indeholder 443 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.