DA

Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Backerei

Waffles indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 2 unidades, 108 g (108 g) giver ca. 253 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Waffles fra Backerei, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
41,7 gkulhydrat
4,7 gfedt
253kcal i serving, 2 unidades, 108 g (108 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 41,7 g 15 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 2,7 mg15 %
Zink L 1 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %234kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Zink9 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium210 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Backerei
Stregkode
7700304781560
Mængde
216 g
Portion på emballagen
2 unidades (108 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian Bread Poly Giant 234 8,6 g 46,3 g 1,7 g
FD Knot Rolls Drakes 234 8,2 g 43,8 g 1,8 g
FD Knot Rolls 6pk Drakes 234 8,2 g 43,8 g 1,8 g
Benefit Of Both Bread Dunnes Stores 234 9,2 g 44,7 g 1,3 g
2 Skinless and boneless cod fillets coated in breadcrumbs Lidl 234 13,6 g 22,1 g 9,7 g
Strawberry & PB Stuffed Bagel Minis Sola 234 17,2 g 34,4 g 14,1 g
White Big Boy Buns Sobeys 234 9,4 g 43,8 g 3,1 g
White Bread Farmhouse Bakery Limited 234 9,4 g 48,4 g 0,78 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700304781560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waffles?

100 g Waffles har 234 kcal. Serving, 2 unidades, 108 g (108 g): ca. 253 kcal.

Hvor meget protein er der i Waffles?

Waffles indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 2 unidades, 108 g (108 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffles?

Waffles har 41,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waffles?

Waffles indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waffles?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.