Wafer With Hazelnut Crea
Emballeret produkt Nødder og frø Wellmade
Wafer With Hazelnut Crea indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 442 kcal pr. 100 g på tværs af 9.921 produkter.
100 g giver 83 % af referenceindtaget for Vitamin D og 19 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 533 kcal | |
| Fedt i alt L | 30 g | 38 % |
| Mættet fedt L | 20 g | 100 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 117 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 56,7 g | 21 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 40 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin D L | 16,7 µg | 83 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 3,3 mg | 19 % |
| Kalium L | 237 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for nødder og frø (median 10 g)
- Kostfibre3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt30 gover medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium117 mgunder medianen for nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Wellmade
- Stregkode
- 0822514301608
- Portion på emballagen
- 1 bar (30 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chia Seeds Southern Grove | 533 | 20 g | 40 g | 33,3 g |
| Camelina Seeds Signé Caméline | 533 | 26,7 g | 33,3 g | 30 g |
| Camelina Seeds Signé Caméline | 533 | 26,7 g | 33,3 g | 30 g |
| Chia Seeds Whole Publix | 533 | 20 g | 30 g | 33,3 g |
| Milled Flax Seeds Aldi | 533 | 16,7 g | 30 g | 43,3 g |
| Unsalted Roasted Sunflower Seeds Tadim | 533 | 26,7 g | 36,7 g | 30 g |
| 100% pure golden flaxseed powder Greenmax | 533 | 26,7 g | 26,7 g | 46,7 g |
| Black Chia Seed 365 Whole Foods Market | 533 | 20 g | 36,7 g | 33,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Wafer With Hazelnut Crea?
100 g Wafer With Hazelnut Crea har 533 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.
Hvor meget protein er der i Wafer With Hazelnut Crea?
Wafer With Hazelnut Crea indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 bar, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Wafer With Hazelnut Crea?
Wafer With Hazelnut Crea har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Wafer With Hazelnut Crea?
Wafer With Hazelnut Crea indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wafer With Hazelnut Crea?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (83 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Wafer With Hazelnut Crea?
100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0822514301608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.