DA

Wafer Protein Bar

Emballeret produkt Snacks Fit Crunch

Wafer Protein Bar indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

533kcal pr. 100 g
35,6 gprotein
22,2 gkulhydrat
35,6 gfedt
240kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 35,6 g 46 %
Mættet fedt L 26,7 g 134 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22,2 mg 7 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 8,9 g
Tilsat sukker L 6,7 g 13 %
Protein L 35,6 g 71 %
Calcium L 189 mg15 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 311 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 58 %533kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Jern12 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter8,9 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt35,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium156 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit Crunch
Stregkode
0817719022489
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Onion Cream Cheese Popcorn Gompyo 533 3,3 g 60 g 30 g
Dark Chocolate Covered Cashews Hy-Vee Select 533 6,7 g 50 g 40 g
Chips Delight Galinco 533 6,7 g 63,3 g 26,7 g
Dark Chocolate Covered Almonds Hy-Vee 533 10 g 43,3 g 43,3 g
Whomp Bbq Popcorn Meat Mitch 533 6,7 g 50 g 33,3 g
P. Nutty Sunflower Seeds David Roberts Food Corp 533 13,3 g 53,3 g 30 g
Cheese popcorn Yadkin Valley 533 10 g 53,3 g 30 g
Pop fresh, cheese corn puffs Hy-Vee 533 6,7 g 56,7 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0817719022489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wafer Protein Bar?

100 g Wafer Protein Bar har 533 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Wafer Protein Bar meget protein?

Wafer Protein Bar indeholder 35,6 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafer Protein Bar?

Wafer Protein Bar har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafer Protein Bar?

Wafer Protein Bar indeholder 35,6 g fedt pr. 100 g, heraf 26,7 g mættet (134 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wafer Protein Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wafer Protein Bar?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.