Vollkorn Kerni
Emballeret produkt Brød og bagværk Lieken
Vollkorn Kerni indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 62 g (62 g) giver ca. 152 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 245 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,5 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,5 g | 12 % |
| Kostfibre L | 8,5 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin E L | 4,6 mg | 31 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Sonnenblumenvollkornbrot mit 45% Vollkornanteil Zitaten Natursauer-Teig (Wasser, Roggenvollkornmehl. Roggen - volikornschrot), Wasser Welzenvollkornmehl. Sonnenblumenkerne (11%), Roggenvollkornmehl, Roggenkörner, Haferflocken Weizenmehl, Zuckerrübensirup Roggenvolikornschrot, Salz, Hefe, Karamellsirup, Săureregulator Natriumacetate. Kann Spuren von Sesam enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain boule U Bio U Bio | 245 | 8,5 g | 49 g | 0,8 g |
| Pain rustique Biofournil | 245 | 7 g | 49 g | 1,4 g |
| Molenaer donker meergranen Vomar | 245 | 11,5 g | 49 g | 3 g |
| Whole Wheat Sandwich Bread Britannia | 245 | 8,3 g | 50,7 g | 2 g |
| Mélange pour Pain You | 245 | 6,6 g | 32 g | 8,5 g |
| 100% Whole Wheat Brown Bread Britannia | 245 | 8,3 g | 50,7 g | 2 g |
| Ranskanleipä Vaasan | 245 | 9,6 g | 47 g | 1,3 g |
| Hovis white Hovis | 245 | 8,7 g | 47,2 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4009249042143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.