DA

Veggie cotoletta con formaggio

Emballeret produkt Kød Valess

Veggie cotoletta con formaggio indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Veggie cotoletta con formaggio fra Valess, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
14 gprotein
17 gkulhydrat
9,6 gfedt
194kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 647 mg50 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 41 %216kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium50 %Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium520 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Valess
Stregkode
8710912058960
Mængde
180 g
Portion på emballagen
90 g
Kategori
cotolette
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% latte scremato, pangrattato (farina di frumento, lievito, sale, coloranti (curcumina, estratto di paprika)), 14% formaggio Gouda 30+ (latte, sale, fermenti lattici, caglio microbico, colorante (carotene)), olio vegetale (mais, colza, girasole, in proporzione variabile), farina di frumento, proteine di frumento testurizzate, addensanti (alginato di calcio, metilcellulosa), amido di frumento modificato, fibra di avena, proteine dell'uovo di gallina, stabilizzante (polifosfato), acidificante (lattato di potassio), formaggio cheddar in polvere (latte), aroma naturale (latte), spezie, sale, ferro.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkHvedemelHavreSaltGærRapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710912058960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veggie cotoletta con formaggio?

100 g Veggie cotoletta con formaggio har 216 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 194 kcal.

Indeholder Veggie cotoletta con formaggio meget protein?

Veggie cotoletta con formaggio indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie cotoletta con formaggio?

Veggie cotoletta con formaggio har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie cotoletta con formaggio?

Veggie cotoletta con formaggio indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie cotoletta con formaggio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (50 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie cotoletta con formaggio?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.