DA

Vegetarische Schnitzel

Emballeret produkt Kød Valess

Vegetarische Schnitzel indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

100 g giver 41 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

182kcal pr. 100 g
11 gprotein
16 gkulhydrat
7,4 gfedt
164kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 11 g 22 %
Calcium L 534 mg41 %
Jern L 2,8 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 38 %182kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium41 %Jern16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt7,4 gunder medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for kød (median 1,1 g)
  • Natrium433 mgunder medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Valess
Stregkode
8710912056805
Mængde
2x90
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Kødanaloger
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegane Infinity Cevapcici take it veggie 182 15 g 3,3 g 12 g
Vegetarian chicken-style strips Lidl 182 23 g 6,4 g 7,1 g
Steak Soja & Blé Céréal 182 18 g 4,2 g 9 g
Steak Planted 182 17 g 3,8 g 9,9 g
Plantaardige Gehaktbal Gekruid JUMBO 182 10,9 g 7,3 g 10,9 g
Rulo vegetal tofu y algas Vemondo 182 19,6 g 10,9 g 5,6 g
Vegetarische Salami My Best Veggie 182 11,5 g 8,5 g 11 g
Sójové párky s uzenou příchutí Well well 182 18 g 4,4 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710912056805. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetarische Schnitzel?

100 g Vegetarische Schnitzel har 182 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 164 kcal.

Indeholder Vegetarische Schnitzel meget protein?

Vegetarische Schnitzel indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetarische Schnitzel?

Vegetarische Schnitzel har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetarische Schnitzel?

Vegetarische Schnitzel indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vegetarische Schnitzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (41 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vegetarische Schnitzel?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.