DA

Vegetarian Sushi Roll

Emballeret produkt Måltider og disketter Heinen’s

Vegetarian Sushi Roll indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 3 piece, 85 g (85 g) giver ca. 187 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

220kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
41,2 gkulhydrat
4 gfedt
187kcal i serving, 3 piece, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,82 g 4 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 41,2 g 15 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Protein L 4,1 g 8 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Jern L 0,47 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 17 %220kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %C-vitamin3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,82 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium292 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heinen’s
Stregkode
0732869910595
Portion på emballagen
3 piece (85 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Sandwich Martel 220 10 g 28,7 g 8 g
Vegan gluten free cauliflower pizza crusts Farm boy 220 2 g 52 g 3 g
British ham sandwich Costa Coffee 220 12,4 g 30,9 g 4,7 g
Pizza raclette Super U 220 6,6 g 15,8 g 14,5 g
Meal replaceme t bar Diet Now 220 18,7 g 16,2 g 6,5 g
Chicken Breast Fillet Burger New york Diner 220 15 g 14 g 12 g
Sandwich Poulet Sandwich Vita 220 14 g 26 g 6,7 g
Central Market Macaroni and Cheese Heb 220 7 g 19,5 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0732869910595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetarian Sushi Roll?

100 g Vegetarian Sushi Roll har 220 kcal. Serving, 3 piece, 85 g (85 g): ca. 187 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetarian Sushi Roll?

Vegetarian Sushi Roll indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 3 piece, 85 g (85 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetarian Sushi Roll?

Vegetarian Sushi Roll har 41,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetarian Sushi Roll?

Vegetarian Sushi Roll indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,82 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetarian Sushi Roll?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.