DA

Vegetable Yakisoba

Emballeret produkt Måltider og disketter Ajinomoto

Vegetable Yakisoba indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 255 g (255 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vegetable Yakisoba fra Ajinomoto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
28,6 gkulhydrat
4,3 gfedt
410kcal i serving, 1 package, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0,78 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 443 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0,47 g 0,9 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 43,1 mg3 %
Jern L 0,75 mg4 %
Kalium L 114 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 22 %161kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt4,3 gover medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,78 gover medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium443 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ajinomoto
Stregkode
0071757055919
Mængde
54 oz
Portion på emballagen
1 package (255 g)
Kategori
Plante- baserede måltider
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

COOKED YAKISOBA NOODLES (WATER, WHEAT FLOUR, CORN STARCH, SALT), CABBAGE, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, SALT, WHEAT, ALCOHOL), SOYBEAN OIL, CARROTS, BROCCOLI, CHINESE PEA PODS, SUGAR, WATER CHESTNUTS, CONTAINS 2% OR LESS OF: EDAMAME SOYBEANS, SHIITAKE MUSHROOMS, ASPARAGUS, RED BELL PEPPERS, WATER, CORN STARCH, SALT, SESAME OIL, GARLIC PUREE, BLACK PEPPER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltHvidløgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meat-Free Hoisin & Rice Wicked Kitchen 161 6,2 g 25,4 g 3,5 g
Quinoa con tomate y olivas Ecocesta 161 5,5 g 20 g 5,3 g
Galettes Végétales à la parisienne Picard 161 16 g 11 g 4,9 g
7 soorten granen en zaden Albert Heijn 160 4,5 g 25 g 4 g
Bio Linsen Curry Bowl BioCompany 162 5,8 g 25 g 4,8 g
4 Mini Gratins de Pommes de terre façon sarladais Cité Marine 159 1,9 g 12,2 g 11 g
Lentilles germées et tofu fumé Instants Nature 159 6,6 g 6,8 g 11,4 g
Poêlée sarrasin pomme et Algue Kombu royal La Marmite de Lanig 159 5,8 g 23 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071757055919. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetable Yakisoba?

100 g Vegetable Yakisoba har 161 kcal. Serving, 1 package, 255 g (255 g): ca. 410 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetable Yakisoba?

Vegetable Yakisoba indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 package, 255 g (255 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable Yakisoba?

Vegetable Yakisoba har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetable Yakisoba?

Vegetable Yakisoba indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,78 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetable Yakisoba?

100 g indeholder 443 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.